The Tohoku region of Japan, which is home to the candidate site for the ILC, is known throughout Japan as a huge pristine natural environment.
Did you know that the Michinoku Coastal Trail in the Tohoku region was selected as one of the 14 places one ought to go in Japan by the Times (UK)?

The Michinoku Coastal Trail is a long trail that stretches from Aomori Prefecture in the north to Fukushima Prefecture in the south, linking up Japan’s Pacific Coast. Its length is an unbelievable 1,000 kilometers!
While the Michinoku Coastal Trail does reach over 1,000km, one of its attractions is the fact that public transportation is also accessible from the trail. You can walk parts of it, or the entire thing, all depending on what you personally might find most enjoyable.
Some might worry that such a long trail would be boring after a while, but one could say the real thrill of the trail is seeing how the scenery changes completely as you travel through each region.
There is so much nature to be seen – from the Kitayamazaki Cliffs, which could be the most beautiful cliffs in all of Japan, to the Rias Coast, a geologically complex coastal area home to one of the three best fishing grounds in the world and which has rebuilt from the 2011 tsunami disaster. But there’s more than just good scenery; you can enjoy great food and the various lifestyles that can be experienced on the trail.
With this article, we’d like to share some of the interesting spots on the trail within Iwate Prefecture. You can freely join these spots with some other places you have an interest in when you come to visit!

(Posted in order of north to south)
1. Kitayamazaki Cliffs

The most beautiful cliffs in Japan – Kitayamazaki’s cliffs are 200m tall, jutting up from a vast azure sea into the clear air. Only those who visit for themselves can experience the sense of freedom you get from being here. In the nearby rest-house facility, you can try soft-serve ice cream and kaki-gori water ice served with a konbu seaweed spoon, which is quite a heavenly experience while viewing the gorgeous scenery under the summer sky.
Link:  北山崎(北山崎展望台) | 田野畑村 (vill.tanohata.iwate.jp)

Additionally, behind the Kitayamazaki Visitor’s Center, you’ll find a huge cluster of “shirobana shakunage”, a type of subalpine rhododendron plant that is designated a prefectural natural monument.

Shakunage are common within Japan, but it’s rare to see them on the coast as they normally only grow at higher altitudes. There’s no where else you can see shakunage while also breathing in salty ocean air.

If you want to see the shakunage in full bloom, it’s perhaps best to aim to walk the trail in around mid-June.
   

2. Todogasaki Cape   
Todogasaki Cape is the most eastern point on Japan’s main island of Honshu. Those standing here will always be the first people in Honshu to see the morning dawn! There is a monument indicating its spot as the easternmost point in Honshu, so don’t forget to take a picture with it in commemoration of your visit. You’ll also be able to receive a document proving you visited Honshu’s most eastern spot.
(The document costs 100 yen, and is in Japanese only.)
Link: 岩手県宮古市 トドヶ崎 本州最東端訪問証明書 (city.miyako.iwate.jp)
Of course, this spot is not just known for its geographical significance, but also for the charming pure white lighthouse and the complex and beautiful geological scenery of the area.

3.Goishi Coast

This coastal area spans around 6km within Iwate’s Ofunato City. There is a lot to see here, but one of the most popular spots is the Anatoshi-iso Rocks with their three natural arches, as well as the nearby Goishi Coast, with its smooth, black gravel that looks like playing pieces from the Japanese game “Go.”

You can even take a boat called a Sappa-sen (a small boat used by local fishermen) to navigate through the arches of the Anatoshi-iso Rocks! There’s a ton of unique natural formations in the area that have been formed by sea erosion, making it a very exciting experience. Take a trip when the weather’s pleasant.
Link: 碁石海岸インフォメーションセンター (goishi.info)

See Kerohira, one of Iwate’s mascots, travel to the area→https://www.facebook.com/watch/?v=805624749959465

And… last but not least!
Iso Ramen

This is a local ramen dish mainly eaten in the Sanriku area, which is home to the Michinoku Coastal Trail. This salt-based broth ramen looks rather unassuming, but possesses a complex, pleasant flavor that spreads throughout the mouth. It often comes with local seafood like shrimp, scallops, and shellfish as well as funori and matsumo seaweed. You also might find some expensive ingredients like uni and crab…

Each region and restaurant has its own take on the dish, so we hope you find your favorite version.

There are some instant versions out on the market as well, which could be nice to try if you can’t travel to the area, or if you want to bring home a memory of your trip to your family.

So, if you’ve read this far…
Could it be that you too want to take a walk on the Michinoku Coastal Trail!?
You can find maps of each route on the official homepage, with the link below.

ルート情報 | NPO法人みちのくトレイルクラブ (m-tc.org)

There are many model courses for you to take a look at…

By the way, there have been 37 people who have walked the entire trail during the 2023 fiscal year (as of the end of January)! Their names are published in the Michinoku Trail Club.

(A direct flight from Tokyo to South Korea is also around 1,000km, so it really is a surprising feat)

We hope you one day aim to challenge yourself to try the entire trail!

Japanese

世界も注目 日本有数のロングトレイル – みちのく潮風トレイル – (直接のリンクは英語記事からご参照ください)

ILC建設候補地となっている東北地方は、日本の中でも有数の大自然を誇る地域です。
その東北で、英紙のタイムズにて日本の行くべき場所14選にも選ばれ、話題を呼んでいる「みちのく潮風トレイル」をご存知でしょうか。

「みちのく潮風トレイル」は、北は青森県から南は福島県までの太平洋沿岸をつなぐ、ロングトレイルのことです。なんとその距離、1,000キロメートル!
 全長は1,000㎞を越える「みちのく潮風トレイル」ですが、公共交通機関の利用も可能なので、一部区間を歩いて楽しむもよし、全て歩いての踏破を目指すもよし、と人によって楽しみ方を変えられるのも魅力の1つです。
 これだけ長いと、飽きてしまうのでは?という懸念もあるかもしれませんが、地域ごとに全く違った景観を見られるのもこのトレイルの醍醐味といえるでしょう。
 日本一美しい断崖とも言われる「北山崎」や、複雑に入り組んだ地形のリアス式海岸、震災からの復興を果たした世界三大漁場など、自然だけでなく、食やそこに暮らす人々の生活を味わいながらのトレイルを楽しめます。
 今回は、そんな魅力的なトレイルのうち、岩手県にある一部のスポットをご紹介します。
 他に興味が湧いたスポットと自由に組み合わせて、ぜひ訪ねてみてください!

北から順に掲載
1 北山崎
 日本一美しいとも言われる高さ200mの断崖から果てしなく広がる紺碧の海と澄んだ空。行った人にしか分からない解放感を味わえる場所です。近くのレストハウスでは、昆布をスプーンにしたソフトクリームやかき氷を売っているので、特に夏空の下、美しい景色を見ながらの味わうのは格別ですよ。北山崎(北山崎展望台) | 田野畑村 (vill.tanohata.iwate.jp)
 また、北山崎ビジターセンターの裏手には、岩手県の天然記念物にも指定されている亜高山植物のシロバナシャクナゲが群生しています。
 日本でシャクナゲ自体はさほど珍しくはありませんが、普通は高地に自生するシャクナゲが海岸に見られるのは非常に珍しく、潮風を感じながらシャクナゲを見る、というのは他では中々できない体験といえるでしょう。
 6月中旬の見頃を目指して、美しく咲き誇るシャクナゲの群落を散策してみるのもいいかもしれません。
  
2 トドヶ崎
  本州最東端の地であるトドヶ崎。ここに行けば、本州で一番最初に日の出を見られるでしょう!本州最東端の碑がありますので、行った際にはぜひ記念に写真を撮ってみてくださいね。「本州最東端訪問証明書」をもらうこともできますよ!
(発行料:100円、日本語のみ 岩手県宮古市 トドヶ崎 本州最東端訪問証明書 (city.miyako.iwate.jp))
  もちろん、その地理的な特徴だけでなく、真っ白で可愛らしい灯台と複雑な地形が織りなす美しい景色も必見です。
 
3 碁石海岸
  岩手県大船渡市に位置する約6㎞の海岸線です。たくさんの見どころがありますが、3つの穴の形が特徴的な「穴通磯」や、碁石(※囲碁で使う石)のように黒く滑らかな玉砂利でできた「碁石浜」は人気スポットの1つといえるでしょう。
  穴通磯の穴を、さっぱ船(※漁師が使う小型の船)で通り抜けるアトラクションもあります!ほかにも、海蝕によって引き起こされた独特な景観も間近に楽しめる、迫力満点の体験です。気候の良い時期にぜひ体験してみてください。碁石海岸インフォメーションセンター (goishi.info)
岩手県南地域のゆるキャラ、「ケロ平」が体験した様子がこちらに→https://www.facebook.com/watch/?v=805624749959465

おまけ
磯ラーメン
「みちのく潮風トレイル」が設定されている三陸地方を中心に食べられているご当地ラーメン。あっさりとしているようで、どこか味わい深く、優しい味が広がり続ける塩味のラーメンです。エビやホタテ、シュウリ貝などの魚介にフノリやマツモといったご当地の海藻が具材として入っていることが多いです。なかにはウニや蟹といった高級食材が入っているものも…。
お店や地域によって、味や具材に違いがあるので、ぜひお気に入りの一杯を見つけてみてくださいね。
今はインスタントでも味わえるものが出ているようです。
行くのが難しいという方、旅の思い出と共に家に帰ってから楽しみたい、という方はぜひそちらでお試しを!

さて、ここまで読んでいただいた方…。
もしかして、、、少し歩きたくなっているのではないでしょうか⁉
ルートマップがHPに掲載されていましたので、リンクをご紹介します。
ルート情報 | NPO法人みちのくトレイルクラブ (m-tc.org)
モデルルートも複数あるようですので、ぜひご参考に…。

ちなみに、2023年度のみちのく潮風トレイル全線踏破者は1月末時点で37名いらっしゃるそうです!!「MICHININOKU TRAIL CLUB」にてお名前が掲載されております。
(直線距離にはなりますが、東京から韓国までが約1,000㎞とのことなので、本当に驚きですね。)

みなさんも全線踏破を目指して、挑戦してみませんか?